פורטל החינוך עיריית רמת גן
בר עליון
דלג על בר עליון
תוכן העמוד
דלג על תוכן העמוד

להרגיש טוב והבריאות היא רק בונוס

פתיחת מחזור שני – 05/01/17 (יום ה') משעה 10:45 – 13:15 

8 מפגשים קבוצתיים שבועיים + מפגש אישי 

רק לחברי המועדון 950 ₪ 

  

תכנית מפגשים 

מפגש 1   - מפגש אישי – תשאול בריאותי מעמיק ובניית תכנית אישית  

מפגש 2   - מיתוסים שכיחים בתזונה 

מפגש 3   - קשר הדלקת – מה הקשר בין דלקת פרקים, דלקת חניכיים ומחלות לב? 

תפריט מותאם אישית + התאמת תוספי תזונה  למצב הבריאותי האישי 

מפגש 4   - התסמונת המטבולית – מגפת המאה ה - 21 

מפגש 5  - נוגדי חמצון – מיהם, למי ולמה? 

מפגש 6  - ניקוי רעלים כל השנה בלי מאמץ ובהרבה הנאה 

מפגש 7  - מערכת חיסון איתנה בצעדים פשוטים 

מפגש 8  - תוספי תזונה – מהם היתרונות ומהן הסכנות? 

  • מיועד למתעניינים בנושאי בריאות, עם התייחסות אישית ליתר לחץ דם, סוכרת וטרום סוכרת, עודף שומנים בדם, כבד שומני, השמנת בטן וכל מחלה כרונית אחרת. 
  • התכנית המומלצת משתלבת מצוין עם כל טיפול תרופתי 
  • התהליך כולל הרצאות מעמיקות, תרגולים קבוצתיים של שיטות הרפיה שונות ושיחות קבוצתיות  

מפגש 9 – התמודדות עם האתגרים ובנית ארגז כלים להמשך הדרך 

לפרטים והרשמה: פאולה – 052-6544976  

  

משתתפים מספרים... 

  • "תכנים מעניינים ועדכניים מאוד ומרצה נעימה ומסורה. בעקבות הסדנה אימצתי הרגלי אכילה נכונים ויש שיפור משמעותי בהרגשתי ביום יום." דינה ס.
  • "תכני הקורס מאוד מעניינים, מרצה בעלת ידע רב. למדתי הרבה דברים שאת רובם אני מיישמת בחיי היום יום". אריאלה ש.
  • "תכנים חשובים לאורח חיים בריא. מרצה מעולה, בעלת ידע עצום ואוזן קשבת. מטפלת עניינית, נותנת עצות ברורות ופשוטות לביצוע. למדתי שחשוב וקל לאכול בריא." אילנה פ.

מנחה - פאולה שטיינברג בלאו  

נטורופתית ומרצה בכירה, מנחה קבוצות למידה וסדנאות טיפוליות משנת 2007 במסגרת מועדוני מורים גמלאים. בוגרת לימודי נטורופתיה מטעם "המכללה למנהל" והמרכז הרפואי "אסף הרופא", בעלת תואר שני בניהול משאבי אנוש. 

פאולה שטיינברג בלאו - נטורופתית מוסמכת, R.Na. 10020  

מרפאה  - חיים לסקוב 7, רחובות 

טלפון    -  077-9354130 

נייד      -  052-6544976  

מייל     -  shpaula@bezeqint.net         

אתר    -  www.benatural.co.il


תאריך 5/01/2017 10:45 13:15
הדפסשלח לחבר
nagish
עבור לתוכן העמוד